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헤모글로빈 수치가 낮으면, 정상수치, 올리는 방법 헤모글로빈 수치가 낮으면 나타나는 증상, 정상수치, 헤모글로빈 수치 올리는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 헤모글로빈 수치는 우리 몸에서 산소를 운반하는 역할을 하는 단백질입니다. 헤모글로빈 수치가 낮아지면 산소공급이 원활하지 않아 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 적절한 식습관과 생활습관을 유지하여 건강한 생활을 유지하고, 정기적인 건강검진을 통해 헤모글로빈 수치를 체크하는 것이 중요합니다  헤모글로빈 정상수치   헤모글로빈은 적혈구의 주요 구성 성분으로 혈액에 산소와 이산화탄소를 운반하는 역할을 합니다. 헤모글로빈은 단백질과 철분으로 구성되어 있으며, 이 중 철분이 산소와 결합하여 산소를 운반합니다. 헤모글로빈은 혈액의 붉은색을 내는 물질이기도 합니다. 헤모글로빈이 산소와 결합하면 붉은색을 띠.. 2024. 11. 26.
AST ALT 수치 : 간기능 정상수치, 높은 이유 및 대처 방법 간기능 AST ALT 수치, 정상수치, 높은 이유, 대처 방법에 대해서 알아보겠습니다. AST와 ALT는 간 건강을 평가하는 데 중요한 수치로 건강검진 결과에서 자주 확인됩니다. AST, ALT 수치는 간세포의 손상 여부를 간접적으로 보여주며, 간뿐만 아니라 심장, 신장 등 여러 장기와 연관되어 신체 전반의 상태를 평가하는 데도 유용합니다. 불규칙한 식습관, 과도한 음주, 스트레스 등은 간 건강에 부담을 주는 요인이 될 수 있으며, 이로 인해 AST와 ALT 수치가 상승하는 경우가 많습니다. 건강한 생활을 위해서는 이 수치에 대해 잘 이해하고 관리하는 노력이 필요합니다.   AST ALT 정의AST와 ALT는 각각 아스파르테이트 아미노전이효소와 알라닌 아미노전이효소를 의미합니다. AST와 ALT 단백질 .. 2024. 11. 26.