편도선이 붓는 이유에 대해서 알아보겠습니다.편도선이란 목젖 양옆에 위치한 림프조직입니다. 우리 몸속 세균과 바이러스로부터 일차 방어벽 역할을 하는 곳이죠.
편도선이 부으면 침 삼키기가 어렵고 음식물 섭취 시 통증이 발생하며 고열 및 두통 등 전신 증상이 동반됩니다.특히 환절기나 겨울철에 많이 발생합니다.편도는 외부 환경으로부터 우리 몸을 보호하는 첫 번째 관문인 만큼 꾸준한 관리가 필요합니다.
편도선이란
편도선은 목구멍 양쪽에 위치한 림프 조직으로 면역 기능을 담당합니다. 편도선은 세균이나 바이러스와 같은 병원체가 몸으로 침입하는 것을 막아주는 역할을 합니다. 또한 몸에 침입한 병원체를 공격하는 백혈구를 생성하는 역할도 합니다.
편도선에는 구개편도, 설편도, 아데노이트 세 가지 유형이 있습니다. 구개편도는 목구멍의 입구 양쪽에 위치하며 가장 큰 편도선으로 편도염의 가장 흔한 원인입니다.
아데노이드는 코 뒤쪽에 위치하여 코로 들어오는 공기에서 병원균을 걸러내는 역할을 합니다. 설편도는 혀의 뿌리에 위치하여 음식을 삼키는 데 도움을 줍니다.
편도선이 붓는 이유 10가지
편도선이 붓는 이유는 다양하지만 대표적인 원인으로는 감염, 면역력 저하, 면역력 저하 등이 있습니다. 또한 환절기 날씨 변화 역시 편도선이 붓는 이유 중 하나입니다.
특히 일교차가 큰 가을날씨엔 신체 리듬이 깨지기 쉬워 감기 뿐 아니라 편도선염 환자도 늘어나게 됩니다. 따라서 편도선이 붓는 이유를 알고 예방하기 위해서는 충분한 휴식과 영양섭취 그리고 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 좋습니다.
편도선염
편도선염은 편도선에 세균이나 바이러스가 감염되어 발생하는 질환입니다. 편도선염을 일으키는 가장 흔한 세균은 연쇄상 구균입니다.
세균이나 바이러스가 편도선에 침입하면 편도선의 면역 세포들이 이를 공격하기 시작합니다. 이 과정에서 염증 물질이 분비되면서 편도선이 붓고 염증이 발생합니다.
알레르기
편도선은 알레르기 반응에도 영향을 받을 수 있습니다. 알레르기가 있는 사람이 꽃가루나 동물의 털과 같은 알레르기에 노출되면 염증 물질이 분비되면서 편도선이 붓고 염증이 생길 수 있습니다.
비염
비염이 있으면 코 점막이 부어오르고 코 점막의 혈관이 확장됩니다. 이로 인해 코가 막히고, 콧물이 흐르고, 재채기가 나올 수 있습니다.
편도선은 비강 뒤쪽에 위치하고 있기 때문에 비염이 있으면 편도선도 영향을 받을 수 있습니다. 편도선이 붓고 염증이 생기면서 목이 아프고, 삼키기 힘들고, 열이 날 수 있습니다.
자가면역 질환
자가면역 질환은 우리 몸의 면역 체계가 정상적인 세포를 공격하는 질환입니다. 편도선은 우리 몸의 면역 체계의 중요한 부분으로 외부에서 침입한 병원균을 공격하는 역할을 합니다.
편도선이 병원균을 공격하는 과정에서 염증이 발생하여 편도선이 붓게 됩니다. 대표적인 자가면역 질환으로 루푸스, 류마티스 관절염, 강직성 척추염 등이 있습니다. 이러한 질환을 앓고 있는 환자는 편도선염이 발생할 가능성이 높습니다.
면역력 저하
면역력 저하는 우리 몸의 면역 세포가 정상적으로 기능하지 못하는 상태입니다. 면역력 저하는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
면역력 저하가 있으면 세균이나 바이러스에 감염되기 쉽고 감염이 발생하더라도 증상이 심하게 나타날 수 있습니다. 편도선염도 면역력 저하로 인해 발생할 수 있으며, 이 경우 편도선염의 증상이 심하게 나타날 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증
갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬이 과다 분비되는 질환입니다. 갑상선 호르몬은 면역 체계를 활성화하는 역할을 합니다. 갑상선 기능 항진증이 있으면 면역력이 과도하게 활성화되어 편도선이 붓는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
위산 역류
위산 역류는 위산이 식도로 역류하여 식도에 염증을 일으키는 질환입니다. 위산 역류가 심한 경우 식도뿐만 아니라 목구멍까지 영향을 미쳐 목이 아프고, 삼키기 힘들고, 신물이 넘어오는 증상이 나타날 수 있습니다.
위산이 목구멍을 자극하여 염증을 유발하기 때문입니다. 위산은 강한 산성 성질을 가지고 있기 때문에 목구멍의 점막을 손상시켜 편도선이 붓고 염증이 발생할 수 있습니다.
자극물질 노출
화학물질, 뜨거운 음식, 맵거나 짠 음식 등이 편도선의 점막을 자극하여 염증을 유발하여 편도선이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.
편도결석
편도결석은 편도선에 생기는 작은 돌 같은 이물질입니다. 편도결석은 음식물 찌꺼기, 세균, 죽은 세포 등이 결합하여 생성됩니다. 이러한 음식물 찌꺼기와 세균이 염증을 일으킬 수 있는 물질을 많이 포함하고 있습니다. 따라서 편도결석이 편도선에 쌓이면 염증을 유발하여 편도선이 부어오르게 됩니다.
흡연
담배 연기에는 니코틴, 타르, 일산화탄소 등 다양한 유해 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 유해 물질은 편도선의 혈관을 확장시키고 혈액이 몰리면서 편도선이 부어오릅니다. 또한 흡연은 편도선의 점막을 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다.
편선이 부었을 때 증상 완화
편도선이 부었을 때 일시적으로 부은 경우라면 시간이 지나면 가라앉겠지만 반복적으로 편도선이 붓거나 고열 또는 통증이 지속된다면 반드시 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
충분한 휴식
편도선염은 염증이 발생한 상태이기 때문에, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하면 면역 체계가 회복되고, 증상이 완화되는 데 도움이 됩니다.
수분 섭취
편도선염으로 인해 목이 아플 수 있으므로 충분한 수분을 섭취하여 목의 통증을 완화하고, 탈수를 예방하는 것이 중요합니다.
진통제 또는 항염증제 복용
편도선염으로 인한 통증이나 열이 심한 경우 진통제 또는 항염증제를 복용하면 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
따뜻한 찜질
목에 따뜻한 찜질을 하면 혈액 순환을 개선하고, 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다
양치질과 가글
편도선염을 예방하기 위해서는 구강 청결을 유지하는 것이 중요합니다.
담배, 음주 피하기
담배와 음주는 면역 체계를 약화시켜 편도선염을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
부드러운 음식 섭취
편도선이 부었을 때는 맵고 짠 자극적인 음식보다는 부드러운 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.
